为了帮助幼儿老师掌握负面情绪的处理技巧以及富有成效的放松方法,学会转换非理性思维到理性思维。从而改善自我意识与人际关系,实现自我激励,并达到心理素质提升。2014年8月28日下午,北京专家丁永芬老师继续为我们带来一堂精彩的高效情绪管理课程。温州实艺教育集团老师以及姐妹园藤桥学士幼儿园老师准时到场听讲。
培训以优秀团队首次亮相开场,5个团队分别以自己独特的精神风貌向在座的老师展示积极、向上、健康的良好形象。接着丁老师从情绪管理的五个步骤着手,即事件、情绪、认识、认识是否合理、形成合理的认识。并给予在座教师一个机会,把自己一周所发生的事情记录下来,根据情绪管理的五个步骤,进行一一分析。
这堂课教会老师们如何改善自己的心情,怎么利用情绪管理五步法,深入认识不良情绪,并形成合理的看法,以积极开朗心态面对孩子,面对家长,提高工作绩效。同时让自己拥有一个健康、快乐的幸福生活。