儿童良好的健康状况是家长最为关心的问题，今天我园请了温州市中西结合医院蔡成思蔡医生以儿童身高为切入点向大家介绍了学龄前儿童时期的身高管理及干预。让家长们知道通过一些简单的管理方法去关注孩子的身高。

  蔡医生就身高促进的意义以及影响身高发育的因素等多角度分析幼儿身高发育问题，指出了家长在幼儿身高发育过程中易产生的误区，结合均衡饮食、睡眠、运动、情绪等因素对幼儿身高的影响，指导家长科学帮助孩子长高，强健身体。   

  本次讲座让家长收益匪浅，家长们的出勤率很高，且纷纷表示幼儿园组织的知识讲座对他们很有帮助，关注孩子学习的同时还要注意孩子生长发育，在以后的饮食、运动、睡眠方便都不可忽视，让孩子健康快乐的成长！

  讲座知识点

  专家提示：儿童膳食指南

  1. 规律就餐，自主进食不挑食，培养良好饮食习惯。

  2. 每天饮奶，足量饮水，正确选择零食食物应合理烹调，易于消化，少调料、少油炸。

  3. 参与食物选择与制作，增进对食物的认知与喜爱。

  4.经常户外活动，保障健康生长。